營養學家教你怎樣煮餃子

发表于 2025-11-02 21:48:51 来源：發政施仁網

營養學家教你怎樣煮餃子(© Sputnik / Aleksej Malgavko)
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：俄羅斯媒體報道，盡管健康食品廣告不斷，但由於缺乏時間，我們往往會想到速食食品，例如普通餃子和波蘭餃子。
如果為了簡便，可以把普通餃子和波蘭餃子放在一起煮。水煮開後，可以先放普通餃子，因為它餡大皮厚，需要煮的時間比較長。波蘭餃子則相反，不僅皮薄，而且裏麵的餡是熟的，所以煮的時間比較短，所以要晚些放，先出鍋。
當然，煮的過程中需要不斷攪拌，否則餃子就會變成一個大麵團，最後隻能扔掉。如果普通餃子的餡質量好，那麽波蘭餃子甚至也會沾到香香的味道。

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